ZLIČÍN SE HÝBE
Ahoj Zličíňáci, teď nemůžeme trénovat na Zličíně a my víme, že to dopadá hlavně na ty naše nejmladší členy, kteří fotbal mají rádi a musí zůstávat doma. Takže jsme připravili iniciativu "ZLIČÍN SE HÝBE"
-Natočte video nebo pošlete fotku jak cvičíte doma, ideálně v oblečení FC Zličín.
- Dělat můžete třeba dřepy, kliky, sed-lehy, trénovat kličky doma v chodbě - hlavně opatrně, ať něco nerozbijete.
- Fotky a videa můžete posílat na Facebookový messenger FC Zličín, do Directu na instagramu fczlicin nebo přímo na mail zlicinsehybe@seznam.cz.
- Vše zveřejníme na našich sociálních sítích FB, Instagram
- nejlepší fotky a videa odměníme zličínskými dárečky, případně jinými cenami
- video ať není delší než 30 vteřin
- k videu nebo fotce pošlete krátké info, z jaké věkové kategorie jste a popis vašeho cvičení
Mějte se pěkně v těchto složitých časech a věřím, že se brzy uvidíme na Zličíně
UPDATE ZLIČÍN SE HÝBE!!!
Dle rozhodnutí vlády o karanténě na území ČR je zakázáno od 16.3.2020 0:00 se pohybovat venku (s výjimkou cesty do práce, cesty na nákup a cesty k lékaři). Apelujeme na Vás, dodržujte toto nařízení, neporušujte ho kvůli naší výzvě k domácímu cvičení! Budeme zveřejňovat pouze fotky, které jsou prokazatelně uvnitř budov!!! Vydržte, zvládneme to!!!
